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秋季养生保健六策略

1.饮食调养。饮食要以“滋阴润肺”为基本准则，另外还应“少辛增酸”。就是说多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、甘蔗等，可以起到滋阴润肺养血的作用；少吃葱、姜、蒜、辣椒等

去百度文库，查看完整内容>内容来自用户：自由之洲11一、完善组织保障措施建立安全工作定期排查制度，建议各县（区）报请政府，组织民政

对糖尿病人来说，甜品基本不碰、米饭不能吃饱，水果不能吃多……那他们到底能吃什么？营养专家为糖尿病人开出了健康食谱。

营养专家认为，首先糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果，因为葡萄糖、蔗

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自己组织一下语言1.人类全身上下，最强韧有力的肌肉，是舌头 2.张开眼睛打喷嚏是不可能的3.憋气自杀是不可能成功的4.每次你舔一张邮票的背胶，就等于吸收1/10卡路里 5.右撇子平均比左撇子多活

8.求关于买墙纸贴墙纸的一些知识

1. 菠菜是男性最佳食品；含叶酸是蔬菜之首能促进红细胞的合成，加快血液循环，降低男性患心脏病、中风和骨质疏松的风险。含镁能将肌肉的碳水化合物转

灾区用电行为必须服从统一管理，任何单位和个人均不得私拉乱接，严禁不规范用电行为。

抗灾救灾期间，所有车辆、船舶等交通工具，需按照公安、交警、海事部门和灾区救灾期间的相关要求服从管理，

8.关于运动会的小知识

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